เมื่อบริบทของโลกเปลี่ยน แม่ก็ต้องเปลี่ยน

ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา โลกและสังคมไทยได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ทั้งการระบาดของโควิด-19 การเรียนรู้ผ่านระบบออนไลน์ ภาวะเศรษฐกิจที่ผันผวน และวิถีชีวิตแบบไฮบริด (Hybrid Lifestyle) ที่ผสมผสานโลกดิจิทัลกับโลกจริงอย่างแยกไม่ออก

ผลกระทบเหล่านี้ส่งตรงถึงเด็กวัยเรียนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เด็กไทยจํานวนมากต้องเติบโตในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความกดดัน ความไม่แน่นอน และภาวะโดดเดี่ยวทางจิตใจ

รายงานจาก สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ (2565) ระบุว่า เด็กวัยเรียนในประเทศไทยจํานวนไม่น้อยมีภาวะเครียด วิตกกังวล และมีแนวโน้มของปัญหาทางอารมณ์เพิ่มขึ้นอย่างน่าห่วง ซึ่งหนึ่งในสาเหตุสําคัญคือ “ขาดพื้นที่ปลอดภัยทางใจในครอบครัว”

ในสถานการณ์เช่นนี้ “บทบาทของแม่” จึงไม่ควรเป็นเพียงผู้สั่งสอนหรือควบคุมพฤติกรรมอีกต่อไป แต่ควรเปลี่ยนผ่านสู่การเป็น “โค้ชของลูก” ที่สามารถสร้างความเชื่อมโยงทางใจ รับฟังด้วยความเข้าใจ และสนับสนุนให้ลูกได้เติบโตภายในอย่างแท้จริง

________________________________________

🧠งานวิจัยที่ยืนยันพลังของ “แม่แบบโค้ช”

แม้ในประเทศไทยยังไม่มีงานวิจัยที่ใช้คําว่า “แม่ในบทบาทโค้ช” อย่างชัดเจน
แต่ข้อมูลจากหลายแหล่ง เช่น กรมกิจการเด็กและเยาวชน, สสส., และงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยชั้นนํา ล้วนสอดคล้องกันในประเด็นสําคัญที่สนับสนุนแนวคิดนี้ ได้แก่:

• การสื่อสารแบบเปิดใจและรับฟังเชิงลึก ช่วยลดความตึงเครียดและส่งเสริมความเข้าใจกันภายในบ้าน
• การตั้งคําถามเชิงบวก ช่วยกระตุ้นการคิด วิเคราะห์ และสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง (self-esteem) ให้แก่ลูก
• ปฏิสัมพันธ์เชิงสร้างสรรค์ในครอบครัว มีบทบาทในการสร้าง “ภูมิคุ้มกันทางใจ” ให้เด็กยุคใหม่
• งานวิจัยด้านการโค้ชในโรงเรียนไทย ยังพบว่า นักเรียนที่ได้รับการโค้ชจากครูมีการพัฒนาความคิดและความมั่นใจในตนเองเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ทั้งหมดนี้สะท้อนให้เห็นว่า “การโค้ช” ไม่ใช่แค่เครื่องมือสําหรับผู้นําในองค์กร แต่คือทักษะสําคัญที่แม่ทุกคนสามารถเรียนรู้และนํามาใช้ได้ในครอบครัว

________________________________________

🤝ตัวอย่างทักษะการโค้ชสําหรับคุณแม่ในบริบทต่างๆ

1. เวลาที่ลูกเศร้าหรือผิดหวังจากโรงเรียน

หากคุณเคยเป็นแม่ที่เคยใช้การปลอบลูก เช่น “ไม่เป็นไร เดี๋ยวก็ผ่านไป

ลองเปลี่ยนเป็นฟังลูกจนจบ แล้วถามว่า:

• วันนี้มีอะไรที่ทําให้ลูกรู้สึกไม่ดีบ้าง?
• ลูกอยากให้แม่อยู่ตรงนี้แบบไหน?
• ถ้าเลือกได้ ลูกอยากรับมือกับเรื่องนี้ยังไง?

ประโยชน์: ลูกเรียนรู้ที่จะเข้าใจอารมณ์ของตัวเอง และรู้ว่าความรู้สึกของเขาสําคัญ

________________________________________

2. เวลาที่ลูกทะเลาะกับเพื่อน

หากคุณเคยเป็นแม่ที่มักให้คําแนะนําลูก เช่น “อย่าไปยุ่งกับเค้าอีก”

ลองเปลี่ยนเป็นการใช้คําถามเหล่านี้:

• ลูกคิดว่าเพื่อนเค้ารู้สึกยังไงตอนนั้น?
• ถ้าย้อนกลับไปได้ ลูกจะเปลี่ยนอะไรไหม?
• สิ่งที่ลูกได้เรียนรู้จากเรื่องนี้คืออะไร?

ประโยชน์: ลูกฝึกการคิดวิเคราะห์ เห็นใจผู้อื่น และมีทักษะการแก้ปัญหาเชิงสัมพันธ์

________________________________________

3. ช่วงเวลาที่ลูกลังเลเรื่องอนาคตหรือการตัดสินใจ

ทางเลือกใหม่ที่คุณแม่ไม่จําเป็นต้องตัดสินใจแทนลูก ลองชวนลูกตั้งเป้าหมายด้วยคําถามว่า:

• อะไรคือสิ่งที่สําคัญกับลูกมากที่สุดในตอนนี้?
• ถ้าลูกสําเร็จตามที่หวังไว้ ลูกอยากรู้สึกแบบไหน?
• ก้าวแรกที่ลูกสามารถเริ่มทําได้วันนี้คืออะไร?

ประโยชน์: ลูกได้ฝึกการตั้งเป้าหมาย (Goal setting) และวางแผนชีวิตด้วยตนเอง

________________________________________

✨เชิญคุณแม่ทุกคนก้าวสู่การเป็น “แม่ในบทบาทโค้ช”

หากคุณอยากเข้าใจลูกมากขึ้น สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น และช่วยลูกเติบโตทางความคิดและอารมณ์ เราขอเชิญคุณเข้าสู่หลักสูตร Mother as Coach โดย Life Architecture Institute

สิ่งที่คุณแม่จะได้จากหลักสูตร:

• เข้าใจลูกลึกขึ้น ทั้งมุมมองและพฤติกรรม
• สร้างความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืน
• พัฒนาทักษะการสื่อสารแบบโค้ช
• ส่งเสริมศักยภาพและความมั่นใจในตัวลูก
• เทคนิคที่คุณแม่นําไปใช้ได้จริงในชีวิตประจําวัน

รูปแบบการเรียน:

• Virtual via Zoom: 23 และ 30 สิงหาคม 2568
• Onsite at Life Architecture Institute: 24 และ 31 สิงหาคม 2568
• ทุกวันเรียนเวลา 9:00 – 16:00 น.

ค่าลงทะเบียน: 10,000 บาท

📌สมัครพร้อมกัน 2 ท่าน ลด 20% เหลือเพียงท่านละ 8,000 บาท

________________________________________

ลูกไม่ต้องการแม่ที่สมบูรณ์แบบ แต่ต้องการแม่ที่อยู่ตรงนั้นด้วยหัวใจที่พร้อมฟัง พร้อมเชื่อมั่น และพร้อมโค้ชให้เขาเติบโต

เพราะแม่คือโค้ชคนแรกและคนสําคัญที่สุดของลูก
อย่ารอให้ลูกเดินลําพังในโลกที่เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน
มาเป็น “แม่ที่โค้ชเป็น” และเติบโตไปพร้อมกับลูกของคุณ…

✨สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Line OA: @lifearchitecture